⑤レンキュー

ひょっとしてナツヤスミより、　充実したかも。

１日目は今月も行ってきた、「リュックサックマーケッット」

風が強くて、ロープーウェーには乗れず、掬星台で行われた。
小さなスペースにみっちり、自分のお店を出す人の方が多かったかも。

楽しめたのは、山でペタンクをしたこと。
デコボコで雑草と小石ばかりの面で難しかった。
けどティールもばっちり決まったし、
久々に夢中になった。
野外足つぼマッサージも痛気持ちよく、次回もやってみよう。

新しいお店も発見。
阪急六甲道の「白馬堂」

昨日行ってきたが、好みのお店でした。また仕事帰りに寄り道が増えそう。

後は子どものラグビーで万博公園に行ったり、ドッグカフェと北山緑化植物園、家で焼き肉ぐらいかな。
それでも、満足満足。

ジョギングやサイクリングも気持ちよかった。おかげで体重も減ってきた。
８月１日はたしか７５KGあった。それが今では６８KG。
無理に落としているでもなく、走っていたら落ちてきたわけで。

いかに無駄肉が多かった事がよくわかる。
年内には６５KG目標としよう。